Le jeu doit rester un loisir, jamais un moyen de gagner de l'argent ou de résoudre des difficultés financières. La grande majorité des joueurs gardent le contrôle, mais pour certains, le jeu devient un problème. Cette page explique comment jouer prudemment et où trouver de l'aide, gratuitement.
Si plusieurs de ces situations vous parlent, il est temps de faire une pause et d'en parler.
En France, vous pouvez demander une interdiction volontaire de jeu. Inscrit au fichier des interdits de jeux, vous ne pouvez plus accéder aux opérateurs agréés ni aux établissements physiques. C'est une démarche gratuite et un outil puissant si vous sentez que vous perdez le contrôle.
Joueurs Info Service - écoute gratuite et confidentielle, 7j/7 de 8h à 2h. Appel non surtaxé. Des professionnels vous écoutent et vous orientent, sans jugement.
Vous pouvez aussi vous tourner vers SOS Joueurs ou vers votre médecin, qui peut vous orienter vers une consultation spécialisée. Demander de l'aide n'est pas un échec : c'est la décision la plus forte que vous puissiez prendre.